Экофестиваль

Программа фестиваля:

13:30-14:30 –

Площадка 1

- Мастер-класс «Йога для современного человека»

На мастер-классе от Школы Каула-йоги, преподаватель расскажет о том,

• что такое йога и зачем она нужна
• как войти в практику легко и получать от нее максимум удовольствия, обретая гармонию жизни, физическое и эмоциональное здоровье и силу для реализации своих задач.

Занятие будет состоять из короткого вступления, комплекса упражнений йоги для быстрого снятия напряжения и перезагрузки организма (для выполнения которого не потребуются коврики и специальная одежда), медитация начального уровня, чтобы остановить мысленный поток, упражнения на расслабление. В конце будет время, чтобы ответить на вопросы участников мастер-класса.

Мастер-класс проводит: Юля Дмитриева - Преподаватель Каула-йоги, Йогатерапии. Познакомилась с йогой в 2007. Практиковала ее 2 года на Бали, затем в Москве продолжила практику в Школе Каула-йоги

Площадка 2

– Роспись хной «Мехенди» от Дарьи Мамоновой — мастер мехенди с опытом работы 4 года.

Мехенди — искусство рисования на теле с помощью хны. Натуральный краситель оставляет на коже рыж-коричневый след, рисунки держатся около двух недель. Таким образом, мехенди является прекрасной заменой татуировок — экологичной, безболезненной и очень красивой! Кроме того, все узоры несут в себе положительное значение и энергетику: загадайте желание во время росписи и будьте уверены — оно обязательно сбудется!

14:30 – 16:00 – Мастер класс о вкусной и здоровой пище

В процессе Мастер-класса приготовим: 
Сыр Домашний — Вау!
Тушеные овощи приготовленные на пару с использованием специй — Пальчики Оближешь!
Кашмирский Чай с применением Шафрана- Короля Специй!
Лечебное Масло Гхи -масло которое не требует специального хранения в холодильнике и может стоять на кухонной полке в закрытом виде.

Мастер-класс проводят Саламатов Евгений и Саламатова Татьяна специалисты школы здорового питания.

• Всем пришедшим на фестиваль подарок от журнала «Домашний Очаг»

​

ВХОД СВОБОДНЫЙ! 

Мы ждем Вас по адресу: м. Сухаревская, Малая Сухаревская площадь, д.12, ТЦ «Садовая Галерея»